Lectures de novembre

Quatre livres/mag qui accompagnent mon mois de novembre.

J'avais eu de bons échos sur "La fille du train". Je l'ai terminé il y a quelques jours et je suis assez mitigée. Si j'ai malgré tout passé un bon moment, ce n'est pas un coup de coeur.
L'histoire est racontée à travers trois regards différents, ce qui donne une dynamique à l'histoire et pousse le lecteur à chercher des indices, à résoudre le mystère de la disparition de Megan. Mais il me manque une accroche supplémentaire, un élément qui rendrait les personnages plus attachants, plus inspirants ...
J'aime m'attacher aux livres et, si j'ai souhaité tout le bonheur du monde à l'héroïne, je n'ai jamais ressenti ce besoin irrésistible de me plonger des heures dans l'histoire pour vite vite connaître la fin.

"Libres enfants de Summerhill" est, sans aucun doute, l'un de mes livres préférés. Je le lis actuellement pour la troisième fois, au moins, et la magie opère encore. Dès les premières lignes je suis happée.
Tolérance, respect, démocratie, liberté, confiance, amour des enfants ... tout est là, rapporté de manière simple et logique, sans les analyses interminables que l'on pourrait redouter. L'auteur décrit son école, avec lucidité, et répond à ceux qui ont pu l'attaquer.
Ce livre respire la liberté, il inspire, il fait du bien. Et même si je n'imagine absolument pas mes enfants dans cette école, je suis fan !!!

"Il est évident qu’une école où l’on force des enfants actifs à s’asseoir devant des pupitres pour étudier des matières inutiles est une mauvaise école. Une telle école n’est bonne que pour ceux qui croient à son efficacité, c’est-à-dire pour ces citoyens sans imagination qui veulent des enfants dociles, dénués eux aussi d’imagination et qui s’accommoderont d’une civilisation dont l’argent est la marque du succès."

Un beau magazine, un esprit qui me parle, des photos magnifiques, d'autant plus magnifiques que le papier est de très bonne qualité.J'ai vraiment beaucoup aimé, et je le relirai certainement d'ici quelques mois.

"Aromatherapia" est MA trouvaille du mois d'octobre. J'ai feuilleté énormément de livres sur les huiles essentielles, du simple dictionnaire sans couleur ni image aux gros livres qui se veulent plus agréables mais ne me convenaient pas.
Celui-ci est tout simplement parfait : de beaux dessins, de belles photos, des conseils, une présentation très claire de 66 huiles essentielles, suivi d'un "livre de recettes" classé par maux à soigner.
Je regrette seulement qu'il n'y ai pas plus d'huiles essentielles cataloguées, mais je complète avec ce site, très bien fait et vraiment sérieux.

Routine du soir

Depuis plusieurs mois, j'abandonne petit à petit mes vieilles habitudes en matière de cosmétiques pour adopter des produits plus naturels, plus simples, mais également beaucoup plus efficaces.

Lorsque je note "petit à petit", il va de soi que je ne vais pas jeter mes vieux produits à la poubelle. Je termine, puis je remplace. D'autant qu'il s'agit, de manière générale, de crèmes bio assez chères ou de démaquillants bien efficaces.

Aujourd'hui, j'aimerais vous parler de ma routine du soir, qui est, jusque là, la meilleure de toute ma vie. Rien que ça !!!

Première étape, le démaquillage.
Pour cela rien de plus simple : l'huile de coco. Son odeur est à tomber, j'adooooore. Son efficacité est parfaite, l'huile décolle toute trace de maquillage. Et ce que j'aime par dessus tout : utiliser mes doigts et sentir cette huile, dure à la base, fondre sous ma peau (l'huile de coco se solidifie au dessus de 22°C). Plus besoin de coton qui pollue et irrite parfois la peau, le démaquillage est doux et agréable.

Seconde étape, le nettoyage.
A ce stade là, j'ai les yeux d'un panda et je brille de mille feux. Rien de bien ragoutant donc. Il est temps d'éliminer tout ce maquillage décollé et de nettoyer ma peau. J'utilise pour cela un gel lavant classique, sans savon ni odeur.
Etant donné que je suis très mauvaise couturière, mes lingettes lavables sont de simples morceaux de tissus, découpés dans de vieilles serviettes encore douces. Une pour laver, une pour sécher. Dans la machine à laver, je réunis mes lingettes dans un bas noué, et nous pouvons les réutiliser de nombreuses fois.

Dernière étape, l'hydratation.
Je n'ai pas de crème de nuit, mais des huiles végétales. Actuellement, mon "huile du soir" est l'huile d'argan, antioxydante, raffermissante, assouplissante et nourrissante. Je l'aime vraiment beaucoup et je la trouve très efficace : ma peau au réveil est top !!!
De plus, contrairement à l'huile de coco, l'huile d'argan ne fait pas briller la peau et elle est agréable à porter. Aucun risque de se transformer en frite géante donc.
J'ai essayé également l'huile végétale d'avocat, que j'apprécie moins : ma peau tiraille le matin. Cet achat n'est pas perdu cela dit : il existe de nombreuses manières d'utiliser une huile végétale dans les cosmétiques.

Souvent, j'ajoute dans mes quelques gouttes d'argan une goutte d'huile essentielle de palmarosa, anti-rides, anti-acné, cicatrisante. Je déteste son odeur (question de goût : elle sent la rose) mais son efficacité est indiscutable. Il est aussi possible d'utiliser cette HE pure, localement, sur des boutons d'acné.

(Attention !!! Les huiles essentielles ne sont pas considérées comme une médecine douce. Il est donc important de vous renseigner à leur sujet avant de les utiliser (je ne suis pas une spécialiste en aromathérapie), puis de faire un test d'allergie ( 2 gouttes au creux du coude) avant toute utilisation.
En cas de forte acné, de problème de peau récurent, l'avis d'un bon dermatologue s'avère indispensable.)

(Je n'ai testé mon huile de jojoba qu'une seule fois, elle me plait beaucoup pour l'instant, affaire à suivre)

Et pour conclure cet article, je termine ma journée, comme je la commence, avec un grand verre d'eau. L'hydratation vient de l'intérieur, rien de sert d'utiliser des crèmes hors de prix si vous ne buvez pas assez.

;-)